DU im Mittelpunkt: Weil all deine persönlichen Faktoren berücksichtigt werden, entsteht ein ganz auf dich abgestimmter und effektiver Unterricht.
Einzelstunden bieten eine optimal Ergänzung für deinen ganz persönlichen Übungsweg. Je nach Wunsch arbeiten wir ganz individuell an bestimmten Aspekten deiner Praxis.
Auch bei körperlichen Besonderheiten, Beschwerden oder Verletzung eignet sich der Yoga Einzelunterricht.
Ausgehend von einem ausführlichen Gespräch erarbeiten und üben wir gesundheitsförderne Haltungen.
Der Austausch mit deiner Lehrerin wird dir Sicherheit und Kontinuität für deine persönliche Yogapraxis geben.